Gli accessori che ti faranno usare davvero la tua bottiglia d'acqua

Da qualche parte c'è uno studioso del comportamento umano che può spiegare perché, per così tanto tempo, mi sono circondato di bottiglie d'acqua, eppure sono rimasto disidratato. Avevo diverse buone ragioni per questo, di cui parlerò, ma qualunque fosse la causa, ero determinato a risolverlo. Fortunatamente per me, le soluzioni erano a portata di clic. Ora, a un mese dall'inizio dell'esperimento "rimani idratato", posso segnalare il successo e voglio lo stesso per te.

Per me tutta l'acqua ha un sapore migliore fredda. Acqua di città, acqua in bottiglia: tutta l'acqua. Certo, potrei refrigerare le mie bottiglie d'acqua piene, ma la persona che lo fa ha pensato in anticipo, e io sono una ragazza semplice che fissa tristemente il rubinetto dell'acqua desiderando che scenda sotto i 45 gradi. Mettere i cubetti di ghiaccio nella mia bottiglia d'acqua era troppo difficile e fastidioso. Quindi ho cercato cubetti di ghiaccio che si adattassero facilmente alla mia bottiglia d'acqua e sono stato entusiasta di trovare questi vassoi per cubetti di ghiaccio extra lunghi che producono solo abbastanza barrette di ghiaccio per una giornata di idratazione.

Sono arrivato a preferire le vaschette per cubetti di ghiaccio in silicone; l'unico problema è che la loro flessibilità li rende difficili da riporre nel congelatore a meno che non siano appoggiati su uno scaffale. Questo vassoio risolve questo problema: ha uno stampo in silicone in un vassoio di plastica dura. Viene fornito anche con una copertura, utile per evitare che qualcosa penetri nel ghiaccio o che il ghiaccio assorba gli odori dal congelatore. Metti qualche barretta nella bottiglia e riempila: ghiacciano l'acqua quasi istantaneamente.

Lavo spesso le bottiglie d'acqua, ma la lavastoviglie tende a scioglierle, quindi questo significa lavarle a mano. Non ho mai creduto che li avrei resi veramente puliti; la maggior parte dei pennelli ha la parte superiore piatta, quindi stavo semplicemente raschiando il fondo della bottiglia con la parte metallica del pennello. Era anche impossibile restare in equilibrio a testa in giù per asciugarsi completamente e drenare tutta l'acqua.

Quindi ho preso un set di spazzole appositamente progettato per le bottiglie d'acqua, con una parte superiore setosa, così puoi legittimamente strofinare il fondo della bottiglia, e ha una spazzola ad anello che arriva alla parte appena oltre il collo.

Poi ho comprato uno stendino che tiene perfettamente le bottiglie capovolte per farle scolare. La parte migliore è che posso mettere la spazzola in lavastoviglie per pulirla e lo stendino si ripiega occupando un ingombro minimo quando non ne ho bisogno.

Ho già abbastanza problemi a mantenermi idratato a casa: onestamente non so come faccio a non sbriciolarmi in polvere ogni volta che esco di casa. La mia bottiglia d'acqua non lascia quasi mai l'auto perché significa tenerla stretta e mi piace avere le mani libere. Così ho trovato una tracolla e ora non ho più scuse per essere disidratato nel mondo.

Mentre raggiungiamo il picco estivo in una stagione da record, non posso davvero sottolineare quanto sia importante assicurarsi di avere abbastanza acqua. Il tuo corpo te lo ricorda con emicrania e stanchezza. È essenziale idratarsi regolarmente e questi strumenti possono aiutare.